Ελένη Μπίσκα: Δύναμη, Αντοχή και Πάθος στις Υπεραποστάσεις

Συγχαρητήρια για την εξαιρετική σας επίδοση στον 6ωρο αγώνα στα Μέγαρα, όπου διανύσατε 64,230 χιλιόμετρα. Θα θέλαμε να σας θέσουμε μερικές ερωτήσεις:

1) Ποιο είναι το αθλητικό σας υπόβαθρο και πώς ξεκινήσατε την ενασχόλησή σας με τους αγώνες υπεραποστάσεων;

Ασχολούμαι με τον αθλητισμό από μικρή, αλλά πάνω σε διαφορετικά αντικείμενα, όπως για παράδειγμα βόλεϊ σε ομάδα και συμμετάσχοντας σε αγώνες τουρνουά (με νίκες και 3 μετάλλια για την ομάδα). Αργότερα στην ενήλικη ζωή μου ασχολήθηκα με το kick boxing για 2,5 χρόνια και αυτό ήταν το εφαλτήριο για τη δρομική μου πορεία. Ασχολούμαι ξεκάθαρα και μόνο ερασιτεχνικά με τους αγώνες δρόμου. Τα πρώτα 3 χρόνια έτρεχα αποστάσεις μόνο 5 χμ, αλλά αργότερα ήθελα να ανακαλύψω τα όρια του εαυτού μου και σταδιακά τα χιλιόμετρα αυξήθηκαν. Τα 5 χμ έγιναν 7, μετά 10, αργότερα 21, 42 και πήρα την απόφαση να κάνω την υπέρβαση να δω αν αντέχω και στα 50 χμ (αυτή ήταν και η αρχή των υπεραποστάσεων το 2020). Αφού το κατάφερα και αυτό, τα 50 έγιναν 70 και αργότερα 100. Όμως, τα χιλιόμετρα ανέβαιναν σιγά-σιγά στο πέρασμα των χρόνων. Τα τελευταία 5 χρόνια ασχολούμαι με τις υπεραποστάσεις και ο μεγαλύτερος αγώνας που έχω τρέξει είναι 120 χμ.

2) Εργάζεστε σε σχολείο με μαθητές με ειδικές ανάγκες και έχετε μια κόρη στην εφηβική ηλικία. Πώς διαχειρίζεστε τον χρόνο σας μεταξύ επαγγελματικών υποχρεώσεων, οικογένειας και προπονήσεων;

Είναι πολύ δύσκολο να διαχειριστεί κάποιος το χρόνο του, όταν υπάρχουν υποχρεώσεις, όπως οικογένεια, εργασία, παιδί. Προσπαθώ να έχω οργάνωση και μεθοδικότητα στην καθημερινή μου ζωή και να διατηρώ ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα απέναντι επαγγελματικές μου υποχρεώσεις, όπου διαχειρίζομαι παιδιά με ειδικές μαθησιακές δυσκολίες και με διαγνώσεις από τα ΚΕΔΑΣΥ, ταυτόχρονα να βοηθάω στα μαθήματα την ανήλικη κόρη μου όντας Γ' Γυμνασίου και φυσικά να είμαι εντάξει στις υποχρεώσεις ενός σπιτικού με ό,τι αυτό συνεπάγεται. Σαφέστατα είναι πολύ σημαντικό για μένα μέσα σε όλα αυτά να βρίσκω χρόνο για τη μεγάλη μου αγάπη, το τρέξιμο. Οι μέρες προπονήσεων ανά βδομάδα και ο όγκος προπονήσεων ποικίλλει και εξαρτάται κατ' εξοχήν από τις υπόλοιπες υποχρεώσεις, που καλούμαι να επιτελέσω.

Για περισσότερες πληροφορίες, εγγραφείτε στο newsletter μας ή ακολουθήστε μας στα social media X, facebook και instagram για να μη χάσετε καμία ανακοίνωση ή ενημέρωση για τους αγώνες υπεραποστάσεων στην Ελλάδα.

3) Έχετε αντιμετωπίσει τραυματισμό στον πρόσθιο χιαστό. Πώς καταφέρατε να ξεπεράσετε αυτόν τον τραυματισμό και να επανέλθετε στους αγώνες;

Η ρήξη χιαστού συνδέσμου, που έχω υποστεί χωρίς δική μου ευθύνη, δεν επανέρχεται ποτέ ξανά στην αρχική της μορφή και κατάσταση. Σύμφωνα με τον ορθοπεδικό μου, ο χιαστός είναι κάτι που δεν επουλώνεται μόνος του από το σώμα, αλλά χρήζει χειρουργικής επέμβασης, για να επανέλθει στην αρχική του μορφή. Παρ' όλα αυτά, επειδή όπως προείπα ασχολούμαι ερασιτεχνικά με το τρέξιμο, διατηρώ το πρόβλημά μου με ασκήσεις ενδυνάμωσης και αθλούμαι με δεμένο πόδι. Μόνο με αυτόν τον τρόπο επανήλθα στους αγώνες και προσπαθώ για το καλύτερο.

4) Στους αγώνες σας, λαμβάνετε υποστήριξη από κάποιον ή κάποια ομάδα; Πόσο σημαντική είναι αυτή η υποστήριξη για εσάς;

Για μένα η υποστήριξη, το λεγόμενο support είναι καθοριστικό και παίζει ρόλο πρωτευούσης σημασίας για τους αγώνες υπεραποστάσεων, στους οποίους λαμβάνω μέρος. Ανήκω στο σύλλογο, τον Απόλλωνα Δυτικής Αττικής τα τελευταία 3 χρόνια. Λαμβάνω τεράστια αγάπη και υποστήριξη από το σύλλογό μου και από όλους όσους τον απαρτίζουν (αδυνατώ να ξεχωρίσω κάποια συγκεκριμένα άτομα, διότι λαμβάνω εξίσου την ίδια ζεστασιά, αγάπη και υποστήριξη). Επιπροσθέτως, υπάρχουν και άλλοι δρομικοί σύλλογοι, από τους οποίους λαμβάνω υποστήριξη και αγάπη, όπως είναι ο Τελμησσός Μαραθώνος. Το support επαναλαμβάνω ότι παίζει τεράστιο ρόλο για' μένα, διότι τη στιγμή που το σώμα τα παρατάει και έρχεται η λεπτή κόκκινη γραμμή της εγκατάλειψης, με στηρίζει ψυχολογικά, για να συνεχίσω να τρέχω με πόνους διαχειριζόμενη το μυαλό και τις σκέψεις μου.

5) Ποια είναι η μεγαλύτερη απόσταση που έχετε διανύσει μέχρι σήμερα σε αγώνα και ποιοι είναι οι μελλοντικοί σας στόχοι στον χώρο των υπεραποστάσεων;

Η μεγαλύτερη απόσταση που έχω τρέξει μέχρι σήμερα είναι 120 χμ, στην οποία πήρα για 2η φορά την πρόκριση για το Σπάρταθλο και σαφέστατα ο μεγάλος μου στόχος είναι να τερματίσω το Σπάρταθλο με συγκίνηση μπροστά στο Λεωνίδα στη Σπάρτη.

6) Τι θα θέλατε να πείτε σε όσους σκέφτονται να ξεκινήσουν την ενασχόληση με τους αγώνες υπεραποστάσεων; Τι σημαίνουν για εσάς αυτοί οι αγώνες;

Για εμένα οι αγώνες υπεραποστάσεων είναι το ψάξιμο και η εύρεση της Ελένης, γιατί μόνο στις μεγάλες αποστάσεις βρίσκω την αληθινή Ελένη, βρίσκω τον εαυτό μου. Σε όσους σκέφτονται να ξεκινήσουν την ενασχόληση με τους αγώνες υπεραποστάσεων θα ήθελα να πω να ψάξουν τη δύναμη μέσα στην ψυχή και το μυαλό τους, γιατί όταν σε κάθε βήμα υπάρχει πόνος, ΜΟΝΟ η δύναμη ψυχής σε κάνει να τερματίζεις μία μεγάλη δρομική απόσταση.

Σας ευχαριστούμε θερμά για τον χρόνο και τις σκέψεις που μοιραστήκατε μαζί μας. Σας ευχόμαστε καλή επιτυχία στους μελλοντικούς σας στόχους και ελπίζουμε να σας δούμε σύντομα σε κάποιον αγώνα.

Συνεντεύξεις Αθλητών