Rodopi Backyard Ultra 2025

𝐑𝐨𝐝𝐨𝐩𝐢 𝐁𝐚𝐜𝐤𝐲𝐚𝐫𝐝 𝐔𝐥𝐭𝐫𝐚 – Η εβδομάδα της πρόκλησης είναι εδώ!

Η εβδομάδα του Rodopi Backyard Ultra έφτασε και οι προετοιμασίες κορυφώνονται!

Ο καιρός προβλέπεται ιδανικός για τρέξιμο, με ηλιοφάνεια και διαστήματα συννεφιάς. Το Σάββατο η θερμοκρασία θα φτάσει έως τους 25°C, ενώ για όσους συνεχίσουν μέσα στη νύχτα, υπάρχει πιθανότητα βροχόπτωσης.

🔦 Υπενθυμίζουμε την υποχρεωτική χρήση φακού κατά τις νυχτερινές ώρες.

👕 Προσαρμόστε κατάλληλα τον εξοπλισμό και την ένδυσή σας: αντιανεμικό, αδιάβροχο, αλουμινοκουβέρτα είναι απαραίτητα.

🦟 Συνιστούμε τη χρήση αντικουνουπικού, ιδιαίτερα για τις απογευματινές και βραδινές ώρες.

🏟️ Στο τέλος κάθε κύκλου, οι αθλητές μπορούν να καταφύγουν στον στεγασμένο χώρο στο σημείο εκκίνησης/τερματισμού για προστασία από τις καιρικές συνθήκες.

💧 Η χρήση προσωπικού υδροδοχείου είναι υποχρεωτική. Θα διατίθενται και ποτήρια μίας χρήσης, σε περιορισμένο αριθμό, στο πλαίσιο της περιβαλλοντικής μας ευθύνης.

🥤 Στο σημείο εκκίνησης/τερματισμού θα λειτουργεί σταθμός ανεφοδιασμού με γλυκά και αλμυρά σνακ, νερό, κόκα-κόλα και ηλεκτρολύτες.

🍝 Από τις 14:00 και μετά, θα διατίθενται γεύματα σε τακτά χρονικά διαστήματα (μακαρόνια, πατάτες, πίτσα), ενώ το βράδυ θα προσφέρεται ζεστή σούπα.

📩 Αύριο θα αποσταλεί σε όλους τους αθλητές ενημερωτικό email με όλες τις τεχνικές λεπτομέρειες που αφορούν τη συμμετοχή σας στον αγώνα.

Σας περιμένουμε με ανυπομονησία για ένα Σαββατοκύριακο υπέρβασης, αντοχής και συναγωνισμού!

------------------------

𝐑𝐨𝐝𝐨𝐩𝐢 𝐁𝐚𝐜𝐤𝐲𝐚𝐫𝐝 𝐔𝐥𝐭𝐫𝐚 – Challenge Week is here!

The week of Rodopi Backyard Ultra has arrived, and final preparations are underway!

The weather looks great for running, with sunshine and some cloud cover. Saturday’s temperature is expected to reach up to 25°C, while those continuing through the night should be ready for possible rain.

🔦 Don’t forget: headlamps are mandatory during the night.

👕 Make sure your gear is ready – windbreaker, rain jacket, and emergency blanket are essential.

🦟 We also recommend bringing insect repellent, especially for the afternoon and nighttime hours.

🏟️ After each loop, athletes can take shelter from the weather in the covered area at the start/finish zone.

💧 Personal hydration containers are required. While some disposable cups will be available, they’ll be limited as part of our environmental policy.

🥤 The aid station at the start/finish area will be stocked with sweet and savory snacks, water, cola, and electrolytes.

🍝 From 14:00 onward, meals will be served regularly (pasta, potatoes, pizza), and in the evening, a warm soup will be available.

📩 Tomorrow, all participants will receive a detailed informational email with everything you need to know about your participation.

We can’t wait to welcome you for a weekend of endurance, determination, and shared challenge!

Πηγή δημοσίευσης: https://www.facebook.com/profile.php?id=61572466961311

ΤΕΛΙΚΗ ΛΙΣΤΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ RODOPI BACKYARD ULTRA

Συνεντεύξεις Αθλητών

Καλεντάρι

Για περισσότερες πληροφορίες, εγγραφείτε στο newsletter μας ή ακολουθήστε μας στα social media Twitter-X, facebook και instagram για να μη χάσετε καμία ανακοίνωση ή ενημέρωση για τους αγώνες υπεραποστάσεων στην Ελλάδα.